সামাজিক মাধ্যমের অবাস্তব এয়ারব্রাশড ফিল্টার, কৃত্রিম ফিলার্স কিংবা বোটক্স ইঞ্জেকশনের অন্ধ মোহ থেকে মানুষ দিন দিন বেরিয়ে আসছেন। চিকিৎসাবিজ্ঞান ও কসমেটিক ডার্মাটোলজির সাম্প্রতিক তথ্য অনুযায়ী, রাতারাতি নিখুঁত বা চকচকে ‘গ্লাস স্কিন’ পাওয়ার চটকদার ধারাগুলো মানুষের কাছে গ্রহণযোগ্যতা হারাচ্ছে। মেকি নিখুঁত সৌন্দর্যের ফাঁদ থেকে বেরিয়ে বিশ্বজুড়ে এখন শুরু হয়েছে ‘বায়োলজিক্যাল বিউটি’ বা প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের নতুন বৈজ্ঞানিক বিপ্লব। অস্ট্রেলিয়ার ‘ডা. তানিয়া স্কিনকেয়ার’-এর প্রতিষ্ঠাতা ও চর্মরোগ গবেষক ডা. তানিয়া উন্নিসহ বিশিষ্ট কসমেটিক ডার্মাটোলজি বিশেষজ্ঞরা এই রূপান্তরকে সামনে রেখে ত্বকের দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষায় বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম তুলে ধরেছেন।
আধুনিক রূপচর্চায় চটকদার ব্র্যান্ডের বিজ্ঞাপনে বিভ্রান্ত না হয়ে যেকোনো প্রসাধনী কেনার আগে বোতলের লেবেলে থাকা উপাদানের ঘনত্ব বা কনসেন্ট্রেশন পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে যাচাই করা জরুরি। যেমন—ভিটামিন-সি সেরাম উজ্জ্বলতা বাড়ালেও সংবেদনশীল ত্বকে কড়া ডোজ তীব্র প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। এছাড়া সাময়িক কৃত্রিম উপায়ের বদলে ত্বকের অভ্যন্তরীণ কোষের ভেতরের স্বাস্থ্য উন্নত করার ওপর জোর দেওয়া হচ্ছে, যাকে বলা হয় ‘কোলাজেন ব্যাংকিং’। পেপটাইডের মতো উপাদান কোষীয় যোগাযোগ বাড়িয়ে প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করে বার্ধক্যের গতি ধীর করতে সাহায্য করে।
প্রাকৃতিক ও বাস্তব ত্বকে সূক্ষ্ম লোমকূপ ও ছোটখাটো ত্রুটি থাকা স্বাভাবিক, যা মূলত সুস্থতারই লক্ষণ। কৃত্রিম প্লাস্টিক উজ্জ্বলতার পেছনে না ছুটে ত্বকের নিজস্ব রক্ষাকবচ বা স্কিন ব্যারিয়ারের যত্ন নেওয়া সবচেয়ে বেশি জরুরি। অতিরিক্ত সিরাম মুখে না মেখে সবচেয়ে পাতলা তরল থেকে শুরু করে ক্রমান্বয়ে ঘন ক্রিমের দিকে যাওয়ার ‘স্মার্ট পেয়ারিং’ কৌশল অনুসরণ করা উচিত। যেমন—হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ও রেটিনল, ভিটামিন সি ও হায়ালুরোনিক অ্যাসিড অথবা ভিটামিন বি৫ ও নিয়াসিনামাইডের সঠিক জোড় ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রেখে বলিরেখা ও কোষের পুনর্নবীকরণে দারুণ কার্যকর ভূমিকা রাখে। পাশাপাশি, প্রাচ্যের ঐতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদের সঙ্গে আধুনিক নিউরোসায়েন্সের মেলবন্ধনে তুলসীকে শক্তিশালী ‘অ্যাডাপ্টোজেন’ হিসেবে স্বীকৃতি দেওয়া হয়েছে, যা মানসিক চাপের কারণে সৃষ্ট কর্টিসল হরমোনের দহন শান্ত করে দীর্ঘমেয়াদে ত্বকের সজীবতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
