, ,,

Tag: জীবনধারা

ভালো অভ্যাস গড়ে তুলতে ‘নতুন শুরুর’ মানসিকতা কতটা কার্যকর?

নতুন বছর, জন্মদিন, সপ্তাহের প্রথম দিন কিংবা বছরের মাঝামাঝি সময়—এ ধরনের বিশেষ মুহূর্ত মানুষকে নতুনভাবে শুরু করার অনুপ্রেরণা দেয়। মনোবিজ্ঞানীদের ...

Read moreDetails